子育てママも睡眠が大事!こんな効果も?!しっかり眠って子育て少しでも楽しもう!
子育てママも睡眠が大事!こんな効果も?!しっかり眠って子育て少しでも楽しもう! 子育てしていると、ツラいのが寝不足。 寝不足になってしまうと、日中のあいだ子どもと接するのが大変。 頭も回らないし、眠くてイライラ。 子ども…
ゆるっとおやこ時間
子育てで気になる小学校英語や知育育脳・ネントレ睡眠・食育・好きなテレビのドラマや映画芸能人あれこれ子育て共育日記。
子育て中のママやパパが気になる小学校英語や生活リズム、ネントレ睡眠、木育など知育や育脳、子どもの病気やママの健康のことについてのあれこれ。好きな芸能ニュースもつぶやいています。
3人子育ての体験を通して、良かったことや大変だったこと、いろいろ参考になるとうれしいです!