【子育てママ必見!】薄着になるまで痩せたい!在宅になって増えてしまった?!そんな時はコレ!


新型コロナウイルスの感染拡大にともない、

在宅ワークや子供と過ごす時間が増えてしまい、

気づいたら、体重があっという間に増えていませんか?

私は、増えました!

なんと、5キロも。。

忙しくて体重計にすらのっていなかったので、

なんとなく計ってみて、ショックでした。

5キロってけっこう大きいですよね。

あなたはどうですか??

この記事は、

無理なダイエットが苦手

朝食を抜いてしまっている

忙しくてゆっくり食べる時間がない

などの【子育てママ必見!】です!

薄着になるまで痩せたい!

在宅になって増えてしまった?!

そんな時はコレ!

【子育てママ必見!】薄着になるまで痩せたい!

外に出れないけど、薄着になる恐怖。

私は、お腹の周りが気になっています。

最近は、ゆったりめの服が流行っているので

多少は大丈夫かなと思ってはいますが、

腰回りや太ももも気になりますよね。

5月6月になれば、半袖を着たり、

薄着になりますよね。

それまでには、なんとか痩せたいですよね!

在宅になって増えてしまった?!そんな時はコレ!

在宅ワークになると、つい食べ物が手に届いてしまいますよね。

特に子供と過ごす時間が長くなると、

自分の時間がとれずに、ストレスもたまってしまい

つい、甘いものを摂ってしまったり。。

自分でもわかっているけど、

そんな時の甘いお菓子、本当に美味しい!

美味しいから、ついたくさん食べてしまいます。

どんどん悪循環にはまってしまって、

気づけば、私なんて5キロ増量ですから・・。せつない。

それでも、薄着になるまでは痩せたいので、

始めました!

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