ひとりになりたい！子育てママが一人になる７つの方法！
子育てしていると思う、ひとりになりたい！
なりたいですよね！だって、ママだって自分の時間楽しみたいもん！
自分の時間でゆっくり自分のしたい事したい！
特にワンオペ育児だと、毎日子どものことで終わってしまいます。
子育てずっとがんばっているから、
たまにはひとりの時間楽しみたいですよね！
私も３人の子育て中。予想以上に子育てが大変で毎日疲れてます。
ほぼワンオペ育児で、頼れる実家もなく里帰りしたことがありません。
それでも、ひとりになりたい！
そんなママがひとりになれる方法を探してみました！
子育てママがひとりになる７つの方法
ひとりになりたい！
ママがひとりになれる方法をみつけてみました！
子どもを預けられるところを見つけることです！
大きく分けてこの7つ！
✔実家の両親
✔義理の両親
✔保育園などの一時預かり保育
✔自治体の子育て支援（ファミリーサポート）
✔託児所
✔ベビーシッター
なかでもおすすめなのは、保育園などの一時預かり！
先々に通わせるかもしれない保育園での環境に一足早く慣れてくれます。
うちの長女は、半年くらい毎月４回くらい通っていました。
すくすく子育てでの悩み
NHKの子育て番組「すくすく子育て」
その番組でもあった子育ての悩み３位には、
ワンオペ育児でパンク寸前！！がランクイン！
ワンオペ育児でパンク寸前！
日中だけでなく夜もほぼワンオペで子育てをしている！
そんなママも多いのではないでしょうか。
・兵庫県「日頃、夫の帰宅が遅いので、ほぼ一日中ワンオペです。子育てについて深く話し合いをする時間もありません」
・熊本県「ちょうど子どもが生まれたころに地震があったので、やっぱり一人だと不安です」
・岡山県「美容院に行きたいなとか、銀行や市役所でゆっくり用を足したいなとか、一人でお茶でもしたいなというときに、親きょうだいが近くにいないので、それが叶わないのがしんどいと思う時があります」
・大阪府「出産前に引っ越してきたので友達も周りにおらず、夫が仕事の間は子どもと二人きりの生活。息が詰まって私がパンクしちゃったので、最近は支援センターの職員の方にいろいろとお話を聞いてもらって悩みを解決しています」
※出典：NHK すくすく子育て公式サイト
パパが仕事で不在なママもいますが、
実はツーオペなのに、なぜかワンオペになってしまっている！
そんなママもけっこう多いですよね！
イライラのぶつけようもなく、モヤモヤしっぱなし。
だからこそ、息抜きでも
ひとりになれる時間は大事！
なぜなら、自分の思い通りに時間を過ごせるって
本当に達成感もあるし、なによりゆっくり休める。
毎日、子どものことだけで終わってしまうママにとって
この時間がたまにあるだけでも、子育てってずいぶんと変わるように思います！
だからこそ、ママは遠慮なく子供を預けてリフレッシュした方が良い！！
そこでおすすめなのが、やはり保育園などの一時預かり保育。
先々に通わせるかもしれない保育園での環境に一足早く慣れてくれます。
子どもを預けている場所
こんな調査結果があります。
問２．前項にて「はい」と答えた方、お子さんをどこに預けましたか。（複数回答可）また、その預けた先を選んだ理由を教えてください。
※出典：キャリアマム
親や親戚、近所に預けたくても
預けられないママもいますよね。
そんな方も利用できるのが、保育園などの一時預かり保育なんです！
保育園の一時預かりとは
保育園の一時預かりとは、
保育園の通常の通える枠とは別で、
ママの育児疲れや気分転換などを理由に預けられる制度です。
事前登録が必要だったり、事前予約が必要となります。
もちろん、預けるために園で使う食事用エプロンやお手拭きなども準備が必要おなります。
住んでいる自治体の市役所や子育て支援の担当者などに相談できます。
申し込む際は、預けたい保育園などその施設に直接連絡をとるなど確認しておくと良いと思います！
ママがひとりになりたい！のは、けっして悪いことではないです！
しっかり気分転換して、子育てにむきあえるための大事な時間です！
ただ、保育園などの一時預かり保育は
保育園の通常の通える枠とは別の枠になる為、事前予約が必要となります。
すぐに預けられないこともあるので、是非、一度
相談兼ねて話を聞いてみることからはじめてみましょう！
市役所や子育て支援の方に遠慮なく相談してみましょう！
