子供にイライラ！子育て中ママが６秒で怒りをしずめる魔法のような方法！
こんにちは！
子育てしていると、イライラすることありますよね。
体調や時間に追われていたり、その時の状況で
イライラが爆発してしまう！なんてことも。
だけど、後になって自分を責めたり落ち込んだり。
ママだって、そんなイライラしたいわけじゃない！
できるなら、穏やかに笑って過ごしたい！
だけど、どうしてもイライラしちゃう。
そんな時に効果的な魔法のような回避方法をお伝えします！
※わが家オリジナルです。
参考までにさらっと読んでもらえるといいなと思います。
子育て中ママが怒りを６秒でしずめる魔法の方法！
これは、単純なのですが
子供の赤ちゃんの頃の写真をリビングに飾る
これだけです。
魔法の方法
きっかけは、ある日寝かしつけ前に
子供たちとアルバムをひらいた際に、可愛いわが子の赤ちゃんの頃の写真に
ほっこりしたことです！
他人の子供（赤ちゃん）を見るだけでも癒されるときありませんか？
あ～、こんな時もあったな～
なんて思い返すことありますよね。
実際に、それを写真で思い返してほっこりすることで
イライラのピークがグーーーーーーーンと下がります。
飾るフレームなど材料
フレームなど材料は、セリアで購入しました！
・フレーム
・クリップ付きワイヤーガーランド
・マスキングテープ
飾る写真
飾る写真は、３人の子供の赤ちゃんの頃やお宮参り七五三など。
それと、その中でも私とパパが入っている写真を選びました。
子供にイライラ！したとき
イライラをしずめる方法として、
６秒
というのを聞いたことがあるかと思います。
ですが、実際はその６秒が経つ前に怒鳴ったりしていませんか？
私もでずが、何度チャレンジしても
６秒を怒りおさえてすごすの・・長い。
どうやって、みんな６秒過ごしているの？？
と思っていました！
ですが、先ほどの子供の写真をリビングに飾ってから
見事にイライラ解消できています！
ウソのような、本当に魔法のようです！
絶対！はお約束できませんが、
飾った写真をみるだけでも
怒りがおさまる６秒を過ごせるかと思います。
イラっとしたら、写真を見るだけ！
少しでもイライラを解消して、笑って過ごせますように！
